Du setzt dich einfach hin und stellst dir die Frage: „Wer bin ich?“

In diesem Moment tritt eine Stille ein, die dich vom alltäglichen Gedankenstrom trennt. Du spürst, wie du dich vom Ego löst und in die Dimension des tiefen Bewusstseins eintauchst. Du fühlst den Moment der Stille.

Eckhart Tolle betont die Bedeutung dieser wichtigen Frage, die uns zur Wurzel unseres Seins führt. Indem wir uns selbst diese Frage stellen, können wir uns von momentanen Ängsten, Sorgen und Zweifeln befreien. Wir erkennen, dass wir mehr sind als nur unser äußeres Erscheinungsbild oder unsere Gedanken.

Diese Praxis ermöglicht es uns, uns mit unserem wahren Selbst zu verbinden und eine tiefere Verbindung zu unserem inneren Wesen herzustellen. Indem wir regelmäßig innehalten und uns diese Frage stellen, können wir einen Raum der Stille in unserem Leben schaffen.

Die Kraft der Selbstreflexion liegt darin, dass sie uns hilft, uns selbst besser kennenzulernen und unsere wahre Identität jenseits des Egos zu erkennen.

Also, denke nicht so viel. Mache öfters eine Denkpause.

Nimm dir regelmäßig Zeit für diese einfache Übung und beobachte, wie sich deine innere Welt allmählich transformiert.

In diesem Raum des “Nichtdenkens” wirst du auch etwas finden, das dir vielleicht wichtig ist: Kreativität!

“Frische Kreativität kann nur kommen, wenn man diesen Raum in sich findet!”, sagt Eckhart Tolle. Eine neue kreative Inspiration, meint er. Die Menschen, die sehr kreativ waren, auf welchem Gebiet auch immer, hatten Zugang zu dieser Dimension in sich.

Im Zusammenhang mit dieser “Tiefe des Seins” erzählt er im YouTube-Video: „Eckhart Hamburg 2015“ auch die “Geschichte der Kleinen Welle”, die ich bislang nicht kannte.

„In der Weite des Meeres tanzt eine kleine Welle fröhlich im Sonnenschein. Doch plötzlich überkommt sie die Angst, als sie sieht, wie ihre Artgenossen an der Küste zerschellen. Panisch ruft sie aus: „Oh nein, auch mir wird dieses Schicksal bevorstehen!“ Eine andere Welle nähert sich ihr und fragt einfühlsam: „Warum bist du so traurig?“ Die kleine Welle antwortet verzweifelt: „Du begreifst es nicht! Wir werden alle enden, unsere Existenz wird sich auflösen! Ist dir das nicht bewusst?“ Doch die weise Welle erwidert gelassen: „Du irrst dich, denn du denkst nur als einzelne Welle. Tatsächlich bist du ein Teil des unendlichen tiefen Ozeans.“

In dieser einfachen Begegnung liegt eine tiefe Lehre verborgen. Auch wir Menschen sollten erkennen, dass wir Teil eines größeren Ganzen sind und unser Dasein einen Sinn in der Verbundenheit mit allem hat. So wie die kleine Welle im Ozean aufgeht und weiterlebt, so können auch wir in Harmonie mit unserer Umgebung existieren. Lasst uns diese Weisheit in unserem täglichen Leben beherzigen und uns bewusst werden, dass wir alle eins sind – ein Teil des großen Ganzen. Bewusst werden ……..